Учебные стрельбы.

Время от времени тренировочным стрельбам полезно придавать соревновательный характер, с целью придания им большей эмоциональности. В такие соревнования можно включать стрельбу до промаха, турнирную стрельбу, эстафету и олимпийскую стрельбу. Все перечисленные стрельбы интересны тем, что в них ярко выражен соревновательный элемент, а в трех последних стреляющий все время видит и чувствует спортивного противника. Для таких стрельб можно купить винтовку по запросу «пневматическое оружие интернет-магазин недорого».

Учебным стрельбам на сборе необходимо отводить достаточно времени. Они могут проводиться с целью отработки и совершенствования того или иного приема, освоения стрельбы по мишеням, плохо поражаемым данным стрелком, и т. д. Эти стрельбы лучше проводить не группами, а в индивидуальном порядке, так как тренеру невозможно уследить сразу за шестью стреляющими спортсменами. На каждый сбор должна разрабатываться программа, в которой учитываются проводимые мероприятия на каждый день сбора. Для них хорошо подходит пневматическая винтовка Атаман, купить которую можно у нас.

Одежда стрелка должна соответствовать условиям погоды и условиям проведения соревнований. Особое внимание надо обратить на куртку. Куртка должна быть удобной, не стеснять движений и вместе с тем не должна быть широкой, обвисающей с боков. Карманы куртки делаются достаточно большими, чтобы в них можно было положить до 25 патронов, подобрать которые легко по запросу «пневматическое оружие купить магазины». Идеальная куртка легка и удобна для жарких дней. В холодные дни для утепления под нее надевается свитер. Резинки, скрепляющие сбоку и сзади полы куртки, раздаются, и стрелок не чувствует, что куртка где-либо жмет.

В повседневной жизни спортсмен, занятый работой, сможет стрелять на стенде 1-2 раза в неделю. С учетом этого необходимо составить примерный план тренировочных занятий спортсмена на неделю.

Вариант плана тренировочных занятий примерно таков. Утро. Физическая зарядка (преимущественно упражнения на развитие гибкости, ловкости, скорости). Упражнения с ружьем (совершенствование техники). Прогулка. Вечер. Упражнения с ружьем техники). Прогулка перед сном.

Необходимо помнить о том, что залог хорошего самочувствия, бодрости и, как следствие, высоких спортивных результатов – полноценный сон. Спортсмену следует спать не менее 7-8 часов.


Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /var/www/u2263202/data/www/pcpguns.ru/wp-content/themes/flatsome/inc/shortcodes/share_follow.php on line 41

Добавить комментарий